kurs
Yoga og massasje retreat til Malaga (Spania)
Yoga og massasje retreat til Malaga (Spania)
Egentid, venninne tur, kjæreste tur eller mor og datter dager?
Vill du ha en pause i hverdagen med energi påfyll? Bli med på 3 dagers yoga retreat i Malaga i september. Nybegynner yoga med mindfullness, og cacao sermoni, massasje og lydbad med gong. Mini kurs med probiotisk hudpleie rutiner som får huden din å stråle. Vegetar mat og egentid til avslapping og natur.
Torsdag 26. september-søndag 29. september nyter vi rolige dager på VILLA ESENCIA
HEALING SANCTUARY & RURAL RETREATS.
Gi deg selv healing og ro med yoga, massasje og naturopplevelser i solfyldte Spania.
Innkvartering i dobbeltrom med bad. NB! Enkletrom mot tillegg, på 450kr/ natt
Agenda og innehold for turen:
Torsdag: 26 september ankomst med middag og en yin yoga med mindfullness
kurs i hjemmerutiner og probiotisk og vegansk hudpleie
Fredag: 27 september starter med morgen yoga med myk strek og øvelser for nybegynnere- frokost og egentid i naturen. Mulighet for 1 times massasje behandling av massasjeterapeut inkludert i prisen. Felles middag og lydbad med gong
Lørdag: 28 september morgen yoga med myke bevegelser og strekk tilpasset nybegynnere- frokost og egentid i naturen mulighet for 1 times massasje behandling av massasjeterapeut inkludert i prisen. Felles middag og yin yoga med cacao sermoni.
Søndag: 29 september morgen yoga med myke bevegelser og strekk tilpasset nybegynnere- frokost og egentid i naturen før avreise.
Kursleder, massasjeterapeut og mindfullness instruktør, Linda Wollkert tar dere med til en magisk plass der du kan finne ro, skape ny energi og finne plass til egentid og pleie.
Yoga øvelsene passer for alle selv om du aldri utøvet yoga tidligere.
Yin Yoga er en rolig yogapraksis hvor vi holder hver stilling over tid. På den måten påvirker vi kroppens bindevev og ligamenter, indre organer og meridianer. Muskulaturen får tid til å slappe av slik at spenninger og blokkeringer i kroppen løses opp og energien kommer i bedre flyt.
Inkludert 3 overnattinger, 3 frokost, 3 middager, 3 lunsj, og snacks.
https://www.villaesencia.es/
Flybiletter tilkommer.
Pris: torsdag- søndag 11 900kr
Spørsmål og påmelding linda@kroppibalanse.no
Kropp i Balanse Akademiet
Gjennom Kropp i Balanse Akademiet tilbyr vi en rekke kurs innenfor forskjellige behandlingsområder. Perfekt for deg som ønsker å starte en karriere, for deg som ønsker å utvide behandlingstilbudet du tilbyr kundene dine i dag, eller for deg som ønsker å bli enda bedre i det du driver med.
Kvalitet og kompetanse
Våre kurser avholdes 1 til 1, eller i små grupper på maks 6 deltakere.
Det er fysiskt oppmøte på alle kurser slik at vi kan kvalitetssikre alle våre kursdeltakere best mulig til en hver tid.
Påmelding
Ønsker du å melde deg på kurs hos oss på Kropp i Blanase Akademiet?
Fyll ut kontaktskjemaet og skriv inn kurset du ønsker å melde deg på.
Vi gleder oss til å se deg!
MERK:
Avmelding fra kurs som du er påmeldt koster 500kr i adm gebyr.
Avmelding 1 uke før kursets oppstart eller senere debiteres med 50% av kursavgiften+ 500kr i adm gebyr.